ホテルのスパでリフレッシュ
よくリフレッシュをかねてホテルのスパに行くのですがホテルによっても質が全く違いますからいつも決まったホテルをローテーションで使うようにしています。
ママ友や主人と一緒に行くことも多いので一緒に行く方の好みを聞いてどこのホテルにするか決めたりもしていますね。
先日行ったスパはザ・ペニンシュラ東京のスパで5つ星を獲得するほどの実力派スパ。
皇居外苑の自然を一望出来る最高のロケーションでゆったりと過ごせるスパなので自然のエネルギーをもらいながら広々とした綺麗なプールでのんびり出来ます。
ドライサウナやスチームルームアイスファウンテンなどトリートメント前後には各種設備を取り入れたスイートルームが使えますのでリフレッシュにぴったり。
私は中でもライフスタイルシャワーが好きでいつもミントの香りがさっぱりしているクールミストを使っています。
さっぱりとした気分になりたいときにもぴったりのスパなので疲れた時に利用することが多いですね。
ボディメンテナンスするときにはリッツカールトン
心身共にメンテナンスをしたい時やボディメンテナンスを特にしっかりしたい時によく使うのがザ・リッツ・カールトン東京のスパです。
主人と来ることも多いスパなんですけどホットバスにサウナなどでデトックスをしたあとは英国ESPA製品で最高品質のボディメンテナンスをして貰えます。
都会の絶景を長めながらゆったりとホットバスに使っているといつもとは違った時間を過ごしていることを実感できるんですよね。
こちらのスパを使った後は何だかいつもお肌の調子が良くてお肌が疲れた時にも使うようにしています。
トリートメントが最高品質の天然由来エキスを使っているそうで私の体質とマッチするみたいです。
夫もお気に入りのスパナのでまた一緒に来たいと思います。
1人で来るときはCHIスパ
1人でスパを使う時にはシャングリラホテルズ＆リゾーツのCHIスパを使うようにしています。
東洋医学や中国哲学に基づいて組まれたスパメニューが私に合っていて心身共にリフレッシュしたいときはもちろん心と体に不調が出た時にも利用するようにしているんです。
各種医学的根拠に基づいて体の快復力を高めるアプローチをかけてもらえるからスパを出た後は何だかいつもと調子が全然違います。
普段使っているスパも大好きなんですけどとにかく集中的に治したいって言う時にはここを使うようにしてますね。
スパの雰囲気も私好みで落ち着いているのでついついいつまでものんびりしたくなってしまう空間が拡がっています。
